Tu corazón, el motor de tu cuerpo, puede sacar provecho de la cúrcuma.
8. Mejora la salud cardiovascular
Vía Pixabay
La curcumina, ingrediente activo de la cúrcuma, ha demostrado ser eficiente a la hora de eliminar los depósitos de placa en las arterias y prevenir los coágulos de sangre. La revista Biological and Pharmaceutical Bulletin publicó un estudio en 2011 que reveló los resultados de un equipo de investigadores de la Universidad de Farmacéutica y Ciencias Aplicadas de Niigata, Japón.
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Estos expertos descubrieron que la salud del corazón de ratas machos que fueron inyectados con una enfermedad autoinmune, mejoró significativamente gracias a los suplementos de cúrcuma en un plazo de apenas tres semanas.
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