2.Pensá en aquello que querés lograr. La motivación es muy importante para arrancar todos los días con buen ánimo. Antes de levantarte, es importante que destines unos minutos a pensar qué es lo que querés lograr el día de hoy.
Via huffingtonpost.co.uk
No tienen que ser metas grandiosas, sino aquello que te daría mucha satisfacción poder concretar. Esas pequeñas metas serán la luz que te guiará a lo largo del día y te levantarás con más energía para cumplir con tus actividades.
Via md-health.com
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